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Motivación

¿Eres resiliente?

El término resiliencia se refiere a la capacidad que tienes  para sobreponerte a períodos de dolor emocional y situaciones adversas. La tendencia de evitar el sufrimiento y aproximarnos a lo que nos hace sentir bien forma parte de nuestra condición como seres humanos. Puesto que todos anhelamos ser felices, pero en la vida siempre existirán situaciones adversas que nos enfrentan …

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El pronóstico para tus objetivos del 2014

La realidad es que las estadísticas están en nuestra contra…,  muestran que los objetivos marcados al comienzo de año mueren en  los primeros ¡15 dias! Y es totalmente lógico pensar que  a esta altura del mes tu mente no consciente ha detectado el precio que hay que pagar y las primeras excursiones que debes realizar fuera de la zona de …

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¿Este año será diferente?

Cerramos un año más, y son fechas que  nos hace reflexionar echamos la mirada atrás y hacemos un balance de lo que fue este año que termina, que salió bien y que salió mal. Irremediablemente nos damos cuenta que muchos de los propósitos y metas que escribimos o que fijamos no fueron alcanzados. Pero como en años anteriores decimos “ESTE …

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Los buenos fracasamos…

Los buenos fracasamos

Todos conocemos personas con grandes capacidades, buenas intenciones, buenos valores, cerebro, valentía, que día tras día afrontan su economía,  problemas, y crecimiento personal sin obtener resultados acorde a sus esfuerzos, ¿Por qué? Estuve investigando sobre este tema y me comentaron que el mundo es una selva donde prevalece la ley del más fuerte, no se puede tener todo en la …

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Pon en forma tu cerebro

El ritmo de vida alcanzado en la actualidad, nos introduce en multitud de ocasiones en una dinámica de trabajo tedioso con variadas distracciones tecnológicas que, sin percatarnos de ello, pueden conducir hacia un estancamiento de nuestras capacidades cerebrales. En paralelo a este desarrollo, nuestra alimentación se ha ido amoldando con ese ritmo frenético, cooperado en esa rigidez mental. Nunca es …

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¿Qué es y cómo aplicar el cuadrante del cambio?

El cuadrante del cambio es una de las lecciones que aparece en el libro “Máxima Eficacia” del prestigioso autor norteamericano Brian Tracy, reconocido mundialmente como un experto en el desarrollo del potencial humano y de la eficacia personal. Con el cuadrante del cambio, Brian Tracy nos propone un sencillo sistema de planificación con el que consigue que reflexionemos acerca de nuestras vidas …

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5 factores para motivarte

La desmotivación es uno de los peores enemigos que debes vencer. No la falta de medios humanos o materiales, sino los días en que  falta la chispa, energía, motivación.  La desmotivación es un estado que nos puede asaltar en cualquier momento, en cualquier actividad y la hemos sufrido todos. Hay muchas formas de combatir la desmotivación y creo que estos …

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¿Cómo mejoramos la paciencia?

Señalemos algunos puntos  que debemos tomar en cuenta. Ir a la raíz del problema: Ser consciente de los desencadenantes de la impaciencia (¿Qué te está haciendo sentir impaciente?). Construir una vida sencilla: Cada vez nos orientamos más a la multitarea, el mundo digital que estamos  creando lo potencia,  permitiendo que nos mantengamos conectados constantemente y realizando diversas tareas al mismo …

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¿Qué ha pasado con la paciencia?

La impaciencia no es algo nuevo. Siempre existe gente a la que le irrita esperar en un atasco, una fila o una respuesta a un mensaje (correo, facebook, skype, whatsapp). Pero algunos especialistas comentan que en los tiempos que vivimos somos menos pacientes que nunca. Los resultados instantáneos que proporciona la tecnología han acelerado nuestro apetito por la gratificación inmediata.  …

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El dinero como factor motivador

Es un error muy frecuente creer que el dinero es el mas universal de los motivadores. Es mas, cuando se habla de incentivos, se está pensando en dinero directamente. Y se convierte en la excusa perfecta para no hacer nada. “No puedo hacer esto porque no tengo dinero”. Sin embargo, la teoría nos dice que el dinero puede ser un …

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