Breaking News
Home > Motivación > Procrastinacion un mal habito

Procrastinacion un mal habito

Procrastinacion o postergacion es un mal habito o costumbre que frecuentemente soportamos.

La procrastinación o posposición, es la acción o hábito de postergar actividades o situaciones que deben atenderse, sustituyéndolas por otras situaciones más irrelevantes y agradables.

El miedo al fracaso también son factores para posponer, como por ejemplo al no atender una llamada o una cita donde se espera llegar a una decisión.

“ya lo pensare…”, “a lo mejor lo hago…”, “comenzare mañana…”

¿Suena familiar estas frases?

A mi si, la procrastinación es uno de los peores enemigos que encontraremos en el camino  hacia nuestro  bienestar financiero y emocional, no te puedes hacer una idea del daño que te puede causar este habito aparentemente inofensivo, nos escudamos en la postergación como una manera fácil de salir del compromiso que tengamos delante, convenciéndonos de que podemos hacerlo más adelante o en un futuro próximo, sin darnos cuenta que hemos creado “una decisión firme a realizar en un proceso temporal” y cuando sucede esto, nuestra gran maquinaria mental empieza a funcionar, nuestra mente es obediente sin mediar si es bueno o malo lo que le ordenamos a través de nuestros pensamiento, si consigues llevar a cabo tu decisión, entonces estupendo, lo malo es que choquemos nuevamente contra un muro  llamado procrastinacion, o “la costumbre de dejarlo todo para después o mañana y ese mañana no termina de llegar”.

¿Qué podemos hacer para no caer en la procrastinación?

Valorar el beneficio que obtendrás tras terminar la tarea, ¿qué es lo que ganarás? ¿cómo te sentirás cuando ya esté realizada? Si la procrastinación es por miedo valora lo que ganas y lo que pierdes.

¿La actividad o tarea es muy costosa? Divídela en partes pequeñas, e irás alcanzando pequeñas victorias. Prueba de empezar por la parte que te atraiga más.

 

también puedes ver

Existencias Miserables

A pocos días de finalizar el año, traigo este tema a consideración para tomar conciencia …

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies