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¿Quiere mas felicidad? aprende a gastar

Por Jack Hough

Si el dinero puede comprar salud, placer y desterrar la preocupación y el trabajo arduo, ¿por qué el efecto del dinero sobre la felicidad es complicado? Es simple: la mayoría de la gente no sabe gastar, según un estudio publicado en el Journal of Consumer Psychology.

La felicidad puede ser una materia de estudio imprecisa, ya que depende de muchos factores o elementos diversos. Un trío de investigadores —Elizabeth Dunn de la Universidad de British Columbia, Daniel Gilbert de Harvard y Timothy Wilson de la Universidad de Virginia—han hecho justamente eso en su estudio de estudios. Las pruebas conducen a una receta de ocho pasos para compradores que buscan sonrisas.

1. Haga ese viaje.

Compre experiencias en lugar de cosas, escriben los autores. En amplias encuestas de gastos pasados como también de experimentos, los sujetos de estudio informaron por  mayoría que obtuvieron más felicidad de cosas que hicieron que de cosas que tienen. Una razón podría ser que las experiencias concentran la mente en el presente. “Una mente que va de un lado al otro es una menta descontenta”, escriben los autores.

2. Ayude a otros.

No lo haga porque es una buena persona. Hazlo porque te hace sentir bien. Esa es una respuesta madurada. Es lo que hace que los humanos sean uno de los pocos animales con redes sociales altamente complejas y los únicos que incluyen miembros no emparentados en sus redes. Casi cualquier cosa que hacemos por mejorar nuestras conexiones con otros mejora nuestra felicidad, escriben los autores.

3. Actualice su ropa interior, no su sistema de entretenimiento.

Un problema con las posesiones materiales, de nuevo, es que los compradores se adaptan demasiado rápidamente a ellas. Una solución es concentrarse en muchas cosas pequeñas en vez de una grande. Los estudios muestran que la frecuencia del placer está más estrechamente relacionada con la felicidad que la intensidad.

4. Despreocúpese del seguro.

Dice la coautora Dunn, que no lo incluirá en un libro futuro. La idea es que si la gente se adapta rápidamente a cosas placenteras, también se adaptan rápidamente a las desagradables. Esa laptop destruida no arruinará su vida, así que no compre el plan de protección. “Pero no me resulta claro si la paz mental hace que la gente sea más feliz”, dice Dunn. (Como he opinado en otra oportunidad, el seguro tiene un precio excesivo por definición. Considérelo una multa que paga por no tener suficientes ahorros para cubrir una pérdida catastrófica y comprar solo lo que uno necesita).

5. Ahorre para las lecciones de buceo. Y luego pague en efectivo.

Las tarjetas de crédito, los préstamos para un auto e incluso las hipotecas permiten que la gente consuma ahora y pague luego. El precio es el interés —y una creciente deuda para los incautos— por lo que hay un argumento financiero a favor de ahorrar y pagar en efectivo cuando sea posible. Pero también hay un argumento para la felicidad. Los consumidores que compran inmediatamente a crédito se privan de una fuente gratuita de goce: la anticipación. La gente es proclive a cometer un error de decisión llamado anhedonia, o la creencia de que un placer postergado no será tan intenso como aquel experimentado en el presente. Lo opuesto, en todo caso, es cierto. Los placeres postergados son igualmente intensos, y los consumidores acumulan placer adicional al anticiparlos. Considérelos felicidad con “interés compuesto”.

6. Piense en cosas no felices antes de gastar.

Algunas compras tienen efectos de onda expansiva. Muchos compradores no consideran tales molestias menores, y maximizar la felicidad de comprar ahora antes de pensar en la consecuencia de ese gasto.

7. No compre demasiado cuidadosamente.

Hay anticipación y hay obsesión.

8. Imite.

Eres  especial, pero uno de las mejores formas de predecir si algo te dará felicidad es si les ha traído felicidad a otros.

Si no sabemos gastar, será más difícil obtener bienestar y felicidad, no importa el dinero que ganes, importa como lo administra y en que lo gastas. ¿Ese gasto te dio felicidad y tranquilidad?

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